Werkdruk is niet de enige reden voor werkstress. Er zijn er meer.

• te veel of te weinig werk
• te moeilijk of te makkelijk werk
• saai, repeterend of gevaarlijk werk
• steeds veranderende eisen over kennis en vaardigheden
• te weinig invloed op je arbeidsomstandigheden (opnemen vrije dagen, uitvoering en tempo van het werk, regelen van temperatuur en ventilatie)
• slechte sfeer op het werk
• onzekerheid (bijvoorbeeld door een reorganisatie)
• ontevredenheid over het salaris
• ontevredenheid over arbeids- en rusttijden

Uitingen van werkstress
Werkstress is te merken aan lichamelijke en/of geestelijke klachten: hoge bloeddruk, oververmoeidheid, slaapstoornissen, depressitviteit, autoritair gedrag, alcoholmisbruik, roken en geweld.
In een bedrijf of instelling is werkstress heel eenvoudig te herkennen: een geprikkelde sfeer, verhoogd ziekteverzuim, ruzies om niets of gehaastheid van medewerkers.